成长思维200

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振作起来, 迈出第一步!

学习力与不断成长

费曼学习法

明确目标: 为什么学, 学什么? 怎么学? WhyWhatHow

学习大模型 -> Why?提升工作能力 -> What?大模型相关技术 -> How?书籍

提升社交能力 -> Why? 自己社交薄弱 -> What? 实践沟通能力, 建立自信 -> How?积极参加活动, 积极认识朋友

如何追妹子 -> Why? 单身 -> What? 多接触妹子, 建立自信 -> How? 网上学习各种方法, 线下实践

如果你不能用简单的语言讲清楚一件事, 那你就没学懂它 – 费曼

输出 -> 写出来, 讲出来

结构框架(重点) -> 拆分模块

时间观念, 精英主义, 在明确的有限的时间内(一周?一个月?), 高效产出

刻意练习, 走出舒适区

通过有针对性的, 重复即时反馈的, 不断挑战自我的练习, 持续突破原有的能力瓶颈.

固定时间训练, 持续且专注 -> 早上1h, 晚上1h

站在巨人的肩膀上

-> 别想着自己是天才, 不要闭门造车 -> 科学的方法 少走弯路, 避免重复错误

寻找巨人

Musk(精神)

石宇奇(羽毛球)

LLX(职业)

xxx (摄影)

xxx (后期)

模仿学习法 -> 你可以不是你自己, 换位思考, 换位决策

结构化信息 -> 关键点, 重点, 难点, 主要思想

日志 不断提升自己, 活出精彩

目标 -> 计划 -> 推进 -> 复盘 日报, 周报, 月报

目标: 完成思维习惯的阅读

计划: 每天早上1h, 晚上1h

活出精彩, 不负光阴!

深度思考与高效决策

SMART原则

明确的目标(Specific), 在xx时间内, 达成xx目标的产出(指南针)

• 在一个月之内看完200这本书
• 在一个月内认识2个妹子

-==

• Specific: 具体成果 -> 明确的目标
• Measurable: 可衡量的
• Achieable: 可实现的
• Relevant: 目标与你长期愿景, 战略方向密切相关产出, 避免无用功
• Time-bound: 明确的截止时间, 防止拖延症

持续提升, PDCA循环

计划 -> 执行 -> 日志跟踪 -> 总结复盘 ----------> 循环迭代

黄金圈法则

为什么? 怎么做? 做什么?

• why 为什么(原因) -> 动机, 目标驱动 驱动不一样
• how 方法措施 -> 怎么做
• what 现象 成果 -> 具体做了什么

例如

• 读书 ->
  • 为什么读书? 不是随波逐流见一本想读一本. 为什么买书容易, 看书难, 是一样的道理
    • 你看这里就不应该是我要读什么书, 目的完全不知道, 就over了; 看电影看什么同理
• 跑步 -> 不是为了跑步而跑步
  • why 为什么? 报名了重庆马拉松
  • how:
• 打羽毛球
  • why 为什么打羽毛球? a: 认识妹子; b:锻炼身体; c:放松心情
  • how 怎么做? 多参加有妹子的局, 尽量多认识妹子, 练球
  • what 做什么
• 打造个人ip 王虚极
  • 其实这里我的问题很大, 工作上也是, 所以做了很多无用功(没有产出)

这里列举表格更好

案例	高手思考	why	how	what	其他
读书	有目的性读书(学习xx工作上应用)	学习xx工作上应用	每天读xx书1小时, 1个月看完	具体做了啥, 日志跟踪	不要随波逐流读书

差距分析法

理想 -> 目前 -> 差距及原因 -> 具体行动

案例	理想目标	目前	差距及原因	具体行动
工资	800w	500w	300w	blabla

精要主义

• 赛点思维 -> 集中经历攻克决定成败的关键点
• 投资思维 -> 主动花时间做重要但不紧急的事, 关注未来的长期回报
• 结果思维 -> 投入产出比, 避免浪费无用功
• 专注思维 -> 时间有限, 专注更重要的事情